Teleterapia y discapacidad física
Parte de los desafíos que ha traído la pandemia ha sido la necesidad de adaptarse a la teleterapia, en donde se volvió necesario investigar la …
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Consejos de un Psicólogo para atender Online – Parte 2
Queremos complementar los tips que les entregamos en una publicación anterior para aportar a que les colegues puedan mejorar la calidad técnica de sus atenciones …
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Aislamiento social: consejos para no aislarse emocionalmente
¡Hola! En esta oportunidad voy a contarte un poco de mi experiencia socializando por medio de videollamadas grupales y sugerirte algunas opciones que he ido …
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Técnica de relajación muscular y mental
La tensión muscular es una reacción propia del cuerpo ante una sobrecarga física, emocional o mental. A veces, es casi imposible evitar el estrés, por …
Consejos de un Psicólogo para atender Online – Parte 1
Como ya sabrán, en Centro Árbol además de dedicarnos a la atención clínica de consultantes, también somos un espacio formativo para nuevas generaciones de psicólogues. …
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Cuarentena y vida en pareja
Parte de los desafíos que implican la cuarentena tiene que ver con los espacios compartidos con la pareja. Lo común es que los límites en …
¿Qué es la Teleterapia?
No es sorpresa para nadie que la tecnología y con ello la modalidad on-line ha venido abarcando hace años distintas instancias de nuestro cotidiano. Naturalmente, …
Consejos para tener una buena sesión online
Normalmente ir al psicólogue significa mucho más que asistir a la sesión misma. Hay toda una serie de elementos agregados que permiten tener una buena …
Rutina diaria para sobrellevar la cuarentena
Quedarnos en casa para resguardar nuestra salud y la de otrxs por un tiempo indefinido puede resultar muy estresante si no se toman las medidas …