Si fueras Barbie y eres lo que quieres ser…
¿Qué serias?
Puede que sea una pregunta difícil y te cueste responder o quizás de inmediato se te vino una idea a la cabeza. Sea cual sea tu caso te invito a devolverte un escalón y pensar en
¿Quien eres hoy?
Esta pregunta puede que sea mucho más difícil o más fácil, recuerda que lo importante no es responder correctamente a la pregunta, esto no es una prueba ni un cuestionario, si no que te invito a pensar en qué te pasa con esas preguntas.
¿Pudiste responderlas?
Si es que pudiste o no hacerlo, te invito a pensar en tu día
¿Qué hiciste?, ¿Con quien hablaste?, ¿Donde fuiste?
Esto ya parece interrogatorio… pero no debes responderme, solo haz un chequeo mental de tu día desde que le levantaste hasta este preciso momento en el qué estás leyendo esto.
¿Cómo llegaste a leer esto ahora?
Ya que pensaste en tu día, quisiera pedirte que te permitas soñar y desear lo que más puedas, no existen limites en esta pregunta, permítete fantasear cómo si fueras un infante, lleno de ilusiones y esperanzas.
¿Cómo seria tu día si fueras la persona que quieres ser?
¿Harías las mismas cosas?
¿Irías a los mismos lugares?
¿Estarías con la misma gente?
Y si tu día es distinto…
¿Qué estarías haciendo diferente?
¿Qué lugares visitarías?
¿Con quienes estarías?
Una vez que ya tengas esta imagen en tu mente, quisiera pedirte que te permitas un poco de compasión, no podemos lograr todo al mismo tiempo pero con pequeños pasos se avanza…
¿Qué podrías hacer distinto para que tu día fuera cómo tu quieres que sea?
Piensa en lo más mínimo, una pequeña acción cotidiana que te permita estar un poco más cerca de ese día.
No te apures en responder, tomate tu tiempo, puede que venga más de una idea en tus pensamientos o quizás quedaste en blanco, cualquiera que sea tu situación, tomate un respiro y vuelve a preguntarte.
¿Qué podrías hacer distinto para que tu día fuera cómo tu quieres que sea?
Una vez que tengas esa pequeña acción, te invito a que la escribas en un papel, puedes guardarlo donde quieras o tenerlo en un lugar donde puedas verlo, si no quieres escribirlo puedes solo tenerlo en mente, pero procura no olvidarlo.
Ahora te invito a pensar en esa acción…
¿Es algo que haces en soledad o con alguien?
¿En que lugar lo haces?
¿Cuando?
¿Necesitas algún implemento o herramienta para realizarla?
Ya que identificaste todo lo necesario para realizar esta acción, te invito a realizarla las veces que tu quieras y creas necesario, aunque sea solo una vez, lo importante es que lo hagas.
Una vez que lo hagas puede que pienses «Bueno ya lo hice ¿Ahora qué?»
Bueno… ¡¡¡Tu sabrás!!!
¿Cual crees tu que es el segundo paso?
¿Qué podrías hacer distinto para que tu día fuera cómo tu quieres que sea?
Solo tu sabes que es eso que quieres hacer y cómo te quieres sentir, sabes cómo hacerlo y lograrlo, quizás solo faltaba que alguien o tu mismo te lo pregunte.
Barbie no se convirtió en astronauta, doctora, profesora, neuro física, paleontóloga y pirata en un solo día.
Así que vamos ¡¡¡TU PUEDES!!!
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